Kvalitné kuracie mäso je chutné a zdraviu prospešné

by

Updated: 24 januára, 2024

Snažíte sa zorientovať vo svete zdravého životného štýlu a narazili ste na niekoľko článkov, ktoré radia, aby ste zo svojho jedálnička vylúčili mäso? Na internete sa bohužiaľ dočítate množstvo protichodných informácií, ktoré vás svojou povahou dokážu zmiasť. Mäso je vo všeobecnosti pre ľudský organizmus mimoriadne prospešné. Samozrejme platí, že všetko je potrebné konzumovať s mierou a záleží tiež od toho, aké mäso používate a ako ho pripravujete. My za kráľa kuchyne považujeme kvalitné kuracie mäso. Hodí sa do všetkých mäsových receptov, jeho chuť je unikátna a navyše je veľmi zdravé. Tak sa poďme spoločne pozrieť, čo z neho pripraviť. 

Dôležité fakty o kuracom mäse

Kuracie mäso so zeleninou
Tortila s kuracím mäsom

Nie je kuracina ako kuracina a preto je potrebné mäso kupovať vždy u overeného dodávateľa alebo mäsiara. Ak kupujete mäso v supermarkete, vždy si pozorne prečítajte etiketu a overte si, odkiaľ vlastne pochádza. Vo svete zdravého životného štýlu sa tento druh mäsa považuje za nenahraditeľný zdroj mnohých živín a vitamínov pre telo. Najväčšie zastúpenie v ňom tvoria vitamíny skupiny B, železo, fosfor a mnoho iných. Určite ste už počuli o tom, že mäso vo všeobecnosti je bohatým zdrojom bielkovín. Kuracie mäso v ich množstvo jednoznačne vedie. Preto má obrovský význam v súvislosti so športom a rôznymi pohybovými aktivitami. Bielkoviny sú totiž potrebné na budovanie svalovej hmoty. Navyše je kuracina oveľa ľahšie stráviteľná ako napríklad hovädzie mäso, ktoré môže náš tráviaci systém spracúvať až 5 hodín. 

Upravte svoj jedálniček a schudnite

Ak aj vy patríte k tým, ktorý si strážia svoju líniu alebo sa snažia schudnúť, upravenie stravy je tým prvým, čo by ste mali urobiť. Kuracie mäso si môžete dopriať vo väčšom množstvo, pretože je chudé a bohaté na vyššie spomínané živiny. Zabudnite však na prílohy v podobe ryže či zemiakov. Radšej zvoľte zeleninové šaláty na mnoho spôsobov. Tie vás dokážu zasýtiť a zároveň to nepreženiete s tukmi. Iba upravenie stravy však jednoznačne nestačí. Ak má ísť číslo na vašej váhe dole, nemali by ste sa vyhýbať ani pravidelnému pohybu. Stačí, ak vymeníte leňošenie na gauči za príjemnú prechádzku či kratší beh. Viac sa o kuracom mäse dočítate na webovej stránke http://www.kurakralovske.sk. …

Lenivé oko, čo to je a ako sa lieči

by

Updated: 23 februára, 2022

Choroba lenivého oka, alebo odbornejšie nazývaná aj ako tupozrakosť, sa vyskytuje najmä u detí a podľa toho, ako sa ku chorobe pristupuje, sa buď vytratí, alebo sprevádza dieťa po celý život. V tomto článku vám v jednoduchosti priblížime, čo choroba lenivého oka znamená, prečo sa u detí vyskytuje a čo je potrebné pre jej elimináciu.

Keď sa oku nechce spolupracovať

Tupozrakosť na jedno oko
Okuliare pomôžu pri tupozrakosti

Určite ste si už všimli deti, ktoré majú jedno oko pod okuliarmi prelepené. Toto sú deti, ktoré s vysokou pravdepodobnosťou postihla tupozrakosť, teda majú jedno oko oproti tomu druhému lenivé. Tupozrakosť je choroba, ktorá postihuje deti, a to tak, že jedno oko sa jednoducho rozhodne nespolupracovať a je lenivé. K tomu, aby sa vaše dieťa vyliečilo, je potrebné, aby ste to lenivé oko rozhýbali a donútili ho spolupracovať. Na začiatku je vždy potrebné navštíviť lekára, ktorý spraví podrobné vyšetrenie, navrhne liečbu a vysvetlí vám podrobne, aké procesy sa v hlavne vášho dieťaťa dejú a prečo je jedno oko lenivejšie od toho druhého. Spravidla sa dieťaťu dávajú vhodné okuliare a prelepí sa mu páskou zdravé oko tak, aby lekár podnecoval k reakciám práve oko nezdravé, teda to lenivé. Vašou úlohou je okrem toho, že budete dieťaťu oporou, cvičiť s ním cviky, ktoré sú zamerané na rozhýbanie lenivého oka. Sú to cviky, ktoré sú zamerané na to, aby ste cvičili oko v priestore, teda na koordináciu, na dodržovanie tenkých línii a podobne.

Ako sa tupozrakosť prejavuje?

Tupozrakosť je spravidla viditeľná na prvý pohľad, pretože jedno oko je uložené inak ako to druhé,  jednoducho môžeme povedať, že dieťa škúli. Nie je to však pravidlom. Tupozrakosť môžete okrem iného spozorovať napríklad aj tým, že vaše dieťa naráža do zárubne, alebo do steny, jednoducho je to spôsobené tým, že lenivé oko nevysiela signál do mozgu a vaše dieťa jednoducho nevypočíta správne zárubňu či stenu. Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, čo tupozrakosť je, alebo chcete sa dozvedieť nejaké rady, či tipy na precvičovanie chorého oka, či očí, určite sa obráťte na internetové stránky spoločnosti https://www.ivio.clinic/ocnymagazin/chcem-vediet-viac/tupozrakost-ked-mozog-ignoruje-jedno-oko/, kde nájdete veľké množstvo zaujímavého obsahu.…

Malá kuchyně neznamená žádný problém!

by

Updated: 10 januára, 2021

Ne každý má tu možnost mít doma opravdu velkou a prostornou kuchyň. V tomto případě však i malé kuchyně mají své kouzlo, které si zamilujete. I v prostorově menší kuchyni máte dostatek prostoru, který je v mnoha případech srovnatelný is většími kuchyněmi. Co se týče vzhledu a provedení kuchyně, je to v tomto případě jen a jen na vás jaký styl a vkus máte.

Moderní design a šikovné provedení…

Malé kuchyně a velké jídlo
Příprava jídla v malé kuchyni

Malé kuchyně představují opravdu milé a příjemné provedení, které působí opravdu kladně. Pokud si můžete dovolit jen prostorově menší kuchyni, určitě se nemusíte obávat toho, že se v tomto případě budete muset svým způsobem omezovat. Malé kuchyně dokáží opravdu nabídnout to, co požadujete od kuchyně. V současnosti existuje množství způsobů, jak si zabudovat i do malé kuchyně co nejvíce úložného prostoru, který zajistí pohodlí a celkovou funkčnost kuchyně. Co se týče designu kuchyně, v tomto případě si můžete vytvořit kuchyň přesně podle vašich představ. Malé kuchyně se v tomto případě kombinují s ostrůvky, pokud je kuchyň spojená s obývákem. I ostrůvek může obsahovat úložný prostor, který vám dokáže nabídnout vše, co od kuchyně budete potřebovat. Malé kuchyně mohou mít také moderní provedení, které vám bude dělat radost. V současnosti jsou nesmírně oblíbené malé kuchyně kombinované s dřevem. Tato nestárnoucí klasika se vyskytuje v mnoha domácnostech, protože je snadno kombinovatelná s jakoukoliv barvou a s jakýmkoliv stylem. Malé kuchyně dokáží iv současnosti poskytnout všechno to, co kuchyně potřebuje mít. Nemusíte se tedy její volnosti obávat. Dnešní moderní doba jde opravdu kupředu a dokáže do domácností nabídnout opravdu mnoho vychytávek a úložných prostorů, které jsou všestranné a maximálně využitelné. Snad každý jeden nám dá za pravdu, že úložného prostoru není opravdu nikdy dost. Právě proto existuje množství skrytých šuplík a poliček, které mohou i malé kuchyně obsahovat. V případě, že potřebujete inspiraci právě na malou kuchyň, určitě byste měli navštívit internetovou stránku https://www.sconto.cz/ , kde najdete opravdu krásné a perspektivní malé kuchyně. V případě zařizování je opravdu vhodná malá inspirace, která vám dokáže dostatečně napomoci k tomu, abyste měli doma opravdu pěknou kuchyni.…

Doprajte si lososa v tehotenstve

by

Updated: 23 februára, 2022

Tehotenstvo je obdobie, v ktorom sa mnoho žien obáva, čo môže jesť a naopak čo by zo svojho jedálnička mali vynechať. Ak ste zvyknutá konzumovať ryby, určite by ste v tom mali pokračovať, nie však často, ale určite by ste ryby, ako napríklad pečený losos, tuniak a podobne, zo svojho jedálnička vynechávať nemali.

Prečo dať zelenú rybám v tehotenstve

Pečený losos v alobale
Spôsoby pečenia lososa

V rybách sa nachádzajú mastné kyseliny, ktoré sú veľmi dôležité pre zdravie človeka, ale aj zdravie bábätka v brušku, pretože podľa štúdiu zdravotníckych organizácii, ryby dobre vplývajú na tvorbu detského mozgu a teda celého vývinu dieťaťa. Tým, že konzumujete ryby, znižujete riziko náchylnosti na srdcovo-cievne choroby. Ak budete konzumovať ryby týždenne, napríklad raz do týždňa si doprajete rybu, ako napríklad pečený losos, ochránite si neuróny, ktoré sa nachádzajú vo vašom mozgu a teda podporujete lepšiu pamäť. Takisto ryby pozitívne pôsobia aj na vašu pleť. Ak ste neni typ ženy, ktorá má v obľube konzumáciu rýb, v tehotenstve by ste určite minimálne lososa mali zaradiť do vášho jedálnička, samozrejme všetko s rozumom a iba občas. Pečený losos je veľmi jednoduchý na prípravu a skutočne ho môžete pripraviť na veľmi veľa spôsobov.

Recept na pečeného lososa

Pre inšpiráciu vám prinášame aj jeden recept na prípravu pečeného lososa, ktorý je na prípravu veľmi jednoduchý a je pripravený na konzumáciu veľmi rýchlo. Pečený losos sa dá pripraviť na mnoho spôsobov, či na omáčke, na bylinkách, alebo na zelenine. Je iba na vás, ktorú variantu lososa si vyberiete. Lososa si dáme do pekáča, polejeme ho olivovým olejom, okoreníme, osolíme a dáme do vyhriatej rúry približne na 170 stupňov a pečieme približne 20 minút. Ako sme už spomínali, prílohu môžete zvoliť podľa svojej chuti. Pečený losos je vynikajúci s rozmarínovou omáčkou, syrovou omáčkou, alebo len jednoduchou zeleninovou omáčkou. Ak chcete lososu dodať lahodnú chuť, polejte ho citrónovou šťavou.  Ak sa chcete dozvedieť viac o jedlách, ktoré sú v tehotnosti pre ženu vhodné, prípadne sa chcete dozvedieť viac receptov na prípravu lososa, či inej ryby, určite sa obráťte na internetové stránky spoločnosti https://spolukstolu.podravka.sk/, kde nájdete veľké množstvo typov, či rád, ako pripraviť chutné jedlá.…

Odvoz nábytku v Bratislave aj počas pandémie

by

Posted: 27 novembra, 2020

Od začiatku tohto roka zažívame veľmi ťažké a netradičné časy. Aktuálnej situácii sa muselo prispôsobiť veľké množstvo firiem, podnikateľov a živnostníkov. Niektorých sa vlna pandémia dotkla viac a niektorých o čosi menej. Hoci sa život o čosi zmenil, nemôžeme povedať, že by sa úplne zastavil. Život predsa ide ďalej. Ľudia naďalej chodia do práce, do obchodov alebo sa posúvajú vo svojom živote ďalej. Niektorí dokonca kúpili novú nehnuteľnosť a chystajú sťahovanie či odvoz nabytku Bratislava. S odvozom alebo sťahovaním bytu vzniká množstvo starostí a logistiky, ktorú musíte zvládnuť. Preto sa oplatí všetko včas a dobre naplánovať. 

Odvoz nábytku v Bratislave s profesionálnou firmou

Odvoz nabytku Bratislava s dodávkou
Možnosti odvozu nábytku v Bratislave

Odvoz nábytku môžete realizovať dvomi spôsobmi. Prvý spôsob je taký, že zavoláte známych či rodinu a odveziete si ho svojpomocne. Netreba však zabudnúť, že na odvoz nábytku Bratislava budete potrebovať aj väčšie vozidlo či dodávku. Ak niečo takéto nemáte k dispozícii odporúčame vám zajednať si termín u sťahovacej firmy, ktorá má k dispozícii nielen vozidlo ale aj manipulačnú techniku, baliaci materiál a skúsených pracovníkov. Profesionálna sťahovacia firma má navyše aj množstvo skúseností a know-how ako odvoz nábytku zrealizovať čo najlepšie. Vy tak dokážete ušetriť nielen čas a peniaze ale aj starosti a nervy. Potom sa už môžete tešiť zo vzdušnejšieho bytu, nakoľko ho zbavíte možno nepotrebných, nepraktických alebo už zastaraných kúskov nábytku vo vašej domácnosti. 

Odvoz nábytku počas víkendu či sviatkov

Väčšina firiem nemá s odvozom nábytku či sťahovaním počas víkendu a sviatkov problém. Pred samotnou realizáciou si však treba overiť, či si za takúto službu neúčtuje extra príplatok. Odvoz nábytku sa dá teoreticky ako aj prakticky stihnúť za jeden maximálne za dva dni. Všetko samozrejme závisí od množstva nábytku ktorý chcete odviesť ako aj od vzdialenosti z bodu A do bodu B. V súčasnosti si viete tiež overiť spokojnosť zákazníkov s danou firmou a jej službami. Na internete totiž existujú recenzie, kde zákazníci pridávajú svoje recenzie či už pozitívne alebo aj negatívne. Najlepšie bude, ak máte niekoho v blízkom okolí či v kruhu svojej rodiny či priateľov takého, kto už má s danou sťahovacou firmou skúsenosť. nevyberajte si teda iba podľa ceny, ale taktiež aj podľa skrytých poplatkov, doplnkových služieb či možnosti poistenia vášho majetku. Spoľahlivú a naozaj zodpovednú firmu nájdete na webe https://www.najstahovanie.sk/.…

Ako vybrať skutočne kvalitné misky pre psov?

by

Updated: 27 decembra, 2022

Každý, kto má doma psíka, nám dá určite za pravdu, že miska je nevyhnutnou a doslova povinnou výbavou. Môže sa zdať, že ide o nepodstatnú vec a je úplne jedno, akú misku vyberieme. Opak je však pravdou. Misky pre psov sú na trhu vyhotovené v rôznych veľkostiach, materiálových prevedeniach i farbách. Tak ako sa v tom všetko vyznať a ako vybrať tú, ktorú si váš psík maximálne obľúbi a zároveň ju nezničí? V nasledujúcich riadkoch vás prevedieme svetom misiek pre vašich domácich miláčikov. 

Vyberte to najlepšie

Misky pre psov z nerezu
Materiál na výrobu misiek pre psov

Kým my, ľudia, sa rozhodneme neuspokojíme s jedno či dvojdielnym jedálenským servisom, naši štvornohí domáci miláčikovia nemajú veľmi na výber. No už vtedy, keď si svoje šteniatko donesiete domov, mali by ste mal preňho nachystané všetko, čo potrebuje. Misky pre psov vždy kupujte v závislosti od toho, akú veľkú misku váš pes potrebuje. Pokiaľ šteniatku kúpite príliš veľkú misku, nebude sa mu z nej pohodlne jesť. Zabudnite na misky pre psov, ktoré nemajú zospodu silikónové úchytky, ktoré zabezpečia, aby sa miska počas používania nehýbala. To je totiž pre psíka veľmi nekomfortné. Misky na jedlo i vodu by zároveň mali mať svoje pevné miesto. Rozhodne ich neumiestňujte na príliš frekventované miesto, kde by bol pes počas jedenia vyrušovaný. Aj pes, takisto ako aj človek, potrebuje pri prijímaní potravy pokoj. 

Aký materiál zvoliť?

Pri výbere misiek pre psov rozhodne nie je dôležitá iba veľkosť či umiestnenie v rámci bytu. Podstatným kritériom výberu je tiež materiál. Plastové misky sú na trhu zastúpené v najväčšej miere, no rozhodne nepatria medzi tie najkvalitnejšie. Častým používaním sa totiž veľmi rýchlo znehodnotia a poškodia. Pokiaľ dáte plastovú misku šteniatku, s najväčšou pravdepodobnosťou si z nej urobí hračku, bude ju nosiť v zuboch, a tým pádom vysype jedlo či vyleje vodu. Najideálnejšou voľbou sú keramické či nerezové misky pre psov, ktoré sa považujú za tie najtrvácnejšie. Vydržia vám roky ako nové a navyše ich údržba je maximálne bezproblémová. Ak chcete svojmu psíkovi dopriať skutočný komfort, vyskúšajte takzvaný psí bar, kedy sú misky položené v stojanoch a tak sa pes nemusí príliš skláňať k potrave. Tie najkvalitnejšie misky pre psov nájdete na webovej stránke https://www.queedo.sk/.…

Jak na financování faktur?

by

Updated: 22 februára, 2021

Prostředky představují to, co je pro mnoho podnikatelských subjektů trnem v jejich oku. Podnikatelské subjekty se běžně setkávají s tím, že prostě nejsou schopni splácet své pohledávky a vystavené faktury. A obzvlášť v dnešní době, která je férová pouze vůči těm, kteří byli připraveni i nepříznivé podnikatelské prostředí. Financování faktur je možné realizovat několika způsoby. Patříte i vy mezi ty, kteří potřebují překlenout časové období, dokud vám vaši zákazníci zaplatí?

Financování faktur rychle a flexibilně

Financování faktur od dodavatelů
Věřitelé a financování faktur

Podnikatelé se běžně setkávají se situacemi, kdy vystaví faktury, ale na jejich zaplacení musí čekat častokrát i měsíce. Netřeba asi zmiňovat to, že během tohoto období podnikatel nemá tak vlastní finanční prostředky, jako ani platbu za objednaný tovar. Možností je i faktoring, který představuje novodobý způsob, pomocí kterého je možné financovat faktury. Faktoring s sebou přináší velké množství výhod a to hlavně ve srovnání s ostatními finančními službami. Za největší výhodu lze považovat to, že peníze za tyto faktury vám budou k dispozici prakticky již za několik hodin, zpravidla se však jedná o 24 hodin. Faktoring také představuje způsob, díky kterému se k finančním prostředkům dostanete poměrně rychle a navíc, tento způsob je také velmi flexibilní. Mnoho společností se dostává do problémů i kvůli tomu, že se díky nezaplaceným fakturám zadlužují. Pokud však využijete financování faktur pomocí faktoringu, vznik těchto problémů eliminujete na minimum. Kromě toho budete mít vždy dostatek finančních prostředků na nové projekty – nestane se, že prostě nebudete mít k dispozici peníze, protože se vám vaši zákazníci zadlužili. Jestliže také patříte mezi ty, kteří se již více o pohledávky starat nechtějí, bude pro vás tento způsob financování faktur jako stvořený, protože se už více nebudete muset o neuhrazené faktury starat a vše odpovědnost za ně přejde na faktoringové společnost.

Vybudujte si i vy dobré jméno!

Mnoho podnikatelských subjektů se také dívá i na to, jak se společnosti daří. Zpravidla se pouštějí do obchodu jen s těmi, které mají dobrou platební morálku. Ke konci roku, kdy se vykazují finanční výkazy se budete moci těšit dobrým výsledkům, které vás také pozvednout na dobrou úroveň. Pokud i vy hledáte způsoby, pomocí kterých budete moci financovat faktury, navštivte https://cashbot.cz/, kde najdete mnoho zajímavých informací o tom, jaké možnosti se vám v současnosti nabízejí.…

Záchod pre psov v modernom dizajne

by

Posted: 24 októbra, 2020

Súčasný trh nám poskytuje množstvo praktických a šikovných pomôcok. Jednou z nich je aj záchod pre psov. Možno ste už o ňom počuli a možne ešte nie. Jedno je však jasné a to to, že záchod pre psov je ideálny pomocník pre zaneprázdnených majiteľov psíka. Dokáže vám totiž ušetriť množstvo času a strachu o to, že keď sa zdržíte v práci dlhšie, nájdete po celom byte či dome mláčky alebo exkrementy. So záchodom pre psov sa vám to rozhodne nestane. Navyše veľmi podstatnou informáciou je aj to, že váš psík si uľaví od malej či veľkej potreby kedykoľvek počas dňa či noci. So záchodom pre psa budete jednoducho spokojný vy aj on. 

Dizajnové prevedenie záchodu pre psov

Záchod pre psov vás odbremení
Možnosti kúpy záchodu pre psa

V predaji produktov či poskytovaní služieb narastá konkurencia veľmi rýchlo. Každý obchodník sa snaží mať svoje produkty lepšie, lacnejšie a prepracovanejšie ako konkurencia. Aj z týchto dôvodov existuje viacero prevedení a typov záchodu pre psov. Vy si samozrejme vyberiete taký záchod, ktorý si myslíte, že bude vyhovovať vám ako aj vášmu štvornohému kamarátovi. Rozhodne ho budete vyberať podľa plemena, veľkosti psíka a vášho priestorového vybavenia. Niektoré záchody pre psov sú totiž určené iba do interiéru a iné aj do interiéru aj do exteriéru. Pred samotnou kúpou si teda rozmyslite, kde by ste chceli daný záchod umiestniť. Najlepšou voľbou snáď bude ak si zvolíte taký, ktorý môžete dať aj dovnútra a v prípade potreby aj na záhradu. Záchod pre psov častokrát nepôsobí rušivo, nakoľko výrobcovia sa s jeho dizajnom vyhrali a veľké množstvo týchto praktických pomôcok pôsobí naozaj vkusne. Nemusíte sa preto obávať, že vám nebude zapadať do vašej domácnosti.Samozrejme jeho dizajn by nemal byť dôležitejší ako jeho praktická stránka. 

Praktické vyriešenie malej aj veľkej potreby

Ako sme už spomenuli vyššie, záchod pre psov slúži na to, aby si pes mal kde uľaviť. Moderné záchody pre psov obsahujú aj nádobku s feromónmi, ktoré psíka lákajú aby vykonal potrebu práve na mieste na to určenom. Veľkou výhodou je to, že záchod pre psov si nevyžaduje veľkú údržbu a viete ho používať prakticky počas celého roka. Ak sa nestíhate vrátiť z práce včas alebo je vonku veľmi škaredé počasie, tak záchod vynikajúco poslúži aj v týchto prípadoch. Investícia do tejto pomôcky nie je vysoká a viete si ju zaobstarať za prijateľnú cenu. Ak by ste chceli záchod aj pre vášho psíka, neváhajte navštíviť web https://zachod-pre-psov.sk/.…

Pracovná prilba je jednou z najdôležitejších častí pracovného odevu, vyberajte ju preto s maximálnou vážnosťou

by

Updated: 23 februára, 2022

Pri výkone každej profesie používame hlavu a aj z tohto dôvodu by sme jej mali zabezpečiť adekvátnu dávku ochrany. Tá je zabezpečená predovšetkým vďaka pracovnej prilbe a nejeden zamestnanec si ju spája s nepríjemným pocitom či dokonca obmedzením pohybu. Pocity sú však len malou obetou oproti rozsahu úrazov a ich vážnosti, ktorým dokáže pracovná prilba predísť a jej hlavnou úlohou je zvýšenie bezpečnosti počas výkonu povolania. Tento diskomfort môže byť vo väčšine prípadov spôsobovaný práve nesprávnym výberom typu pracovnej prilby alebo jej veľkosti. Nosenie pracovnej prilby ako časti pracovného odevu určite nezanedbávajte. Riziko úrazu je totižto prítomné kedykoľvek a prípadné poranenie hlavy je často spojené s vážnym alebo dokonca so smrteľným zranením. 

Pracovná prilba by mala byť pri určitých povolaniach neodmysliteľnou súčasťou výbavy zamestnanca

Obuv a pracovná prilba
Vzhľad a funkčnosť pracovnej prilby

Pracovná prilba a jej nosenie je totižto neraz kontrolované aj z hľadiska inšpektorátu práce a za nerešpektovanie nariadení v tejto oblasti hrozia zamestnancovi a zamestnávateľovi nemalé finančné sankcie. Riziko pracovného úrazu v oblasti hlavy však nehrozí len pri výkone určitých typov povolaní a úraz na nás číha pokojne aj doma. Pracovnú prilbu by sme teda mali mať aj v domácich podmienkach a na hlavu by sme si ju mali nasadiť aj pri určitých prácach na stavbe či rekonštrukcii vlastného rodinného domu alebo priľahlých stavieb. Variantov pracovnej prilby je hneď niekoľko a pri jej obstarávaní by sme mali vychádzať predovšetkým z analýz rizík, ktoré na nás číhajú. Tie sa následne môžu líšiť v závislosti od pracovného prostredia a jej konkrétnych špecifikácií. Z tohto pohľadu je povolanie a povolanie. Pri niektorom z nich nemusí vôbec existovať riziko pádu ťažkých predmetov z výšky a prilba by mala chrániť predovšetkým pred nárazom do pevnej konštrukcie či iného predmetu. V takomto prípade bude plne postačovať čiapka vybavená plastovou výstuhou a jej hmotnosť je do 200 g. Istú dávku variability potom v praxi prináša dĺžka šiltu, ktorú si viete prispôsobiť podľa konkrétneho prostredia. Ak práve potrebujete pracovnú prilbu kliknite na webovú stránku https://ardonsafety.sk/ a tu nájdete bližšie informácie.…

Prináša cestovanie vlakom zadarmo nejaké výhody?

by

Updated: 24 januára, 2024

Cestovanie vlakom zadarmo na Slovensku prinieslo bujarú debatu o tom, či to bolo správne rozhodnutie alebo nie. Mnoho ľudí sa sťažuje, že je to veľmi  zlý nápad, vlaky nechodia načas. V skutočnosti ľudia kritizujú, že vlaky zadarmo vôbec nie sú, no majú pravdu. Rozhodnutie, aby niektoré skupiny ľudí cestovali zadarmo prijali politici, ktorí dotujú zo štátneho rozpočtu slovenské železnice. Niektorí si platia obyčajné cestovné. IC vlaky dokonca reálne odrážajú náklady na cestovanie vlakom. Ale zamysleli sme sa niekedy aj nad tým, či cestovanie vlakom zadarmo má nejaké výhody?

Aké sú výhody cestovania vlakom zadarmo?

Cestovanie vlakom zadarmo v roku 2020
Podmienky cestovania vlakom zadarmo

Asi sa môžeme všetci zhodnúť na tom, že doprava vlakom nie je dokonalá a má svoje muchy, no aj cestovanie vlakom zadarmo má svoje výhody. Najväčšou výhodou je určite, že mnohí uprednostnia cestu vlakom než autom, a teda naše cesty budú odľahčené. Samozrejme počas cestovania vlakom je nižšie riziko nehody a úrazu než pri cestovaní autom. Cestovanie vlakom zadarmo podporuje mobilitu študentov a žiakov aj zo sociálne slabších rodín. Žiaci a študenti môžu vďaka bezplatnej doprave cestovať aj do škôl, ktoré sú vzdialené od ich miesta trvalého bydliska. Títo študenti môžu cestovať aj na výlety so svojimi spolužiakmi a rodiny tak ušetria nejaké financie. Ďalšou výhodou je samozrejme, že sa neznečisťuje životné prostredie, keď ľudia uprednostňujú cestovanie vlakom. Autá vypúšťajú veľké množstvo škodlivých látok do životného prostredia. Ak by viac ľudí cestovalo verejnou dopravou, životné prostredie by sa nám poďakovalo. Hoci nejde o cestovanie vlakom zadarmo, no mnoho ľudí môže cestovať vlakom oveľa lacnejšie, a tým aj štát podporuje prácu mimo miesta trvalého bydliska. Mnoho ľudí nemá prácu v okolí a musí cestovať za kariérou a prácou ďalej, využívajú zvýhodnené cestovanie.

Pre koho je cestovanie vlakom zadarmo?

Ak si myslíte, že cestovanie vlakom zadarmo je len pre žiakov a študentov sa mýlite. Cestovanie vlakom zadarmo môžu využívať aj deti do veku 6 rokov, poberatelia dôchodkov, ako napríklad vdovského, invalidného alebo starobného, hoci ich vek je do 62 rokov. Ak ste poberateľmi dôchodkov, stačí, aby ste priniesli potvrdenie zo Sociálnej poisťovni, že ste poberateľmi dôchodku a následne požiadate o vydanie preukazu železničnú spoločnosť. Ak vás téma cestovanie vlakom zadarmo zaujala a chcete sa dozvedieť viac, navštívte webovú stránku https://silverdium.sk/.…

Crowdfunding je spôsob, akým môžete zrealizovať váš sen

by

Updated: 23 februára, 2022

Máte skvelý nápad, no nemáte dostatok finančných prostriedkov na jeho uskutočnenie? Chcete vydať vlastné dielo, ale brzdia vás financie? V súčasnom svete je začiatok podnikania skutočne zložitý. Málokto má dosť peňazí na to, aby ho bez problémov mohol rozbehnúť. Dnes sa teda bližšie pozrieme na to, aké sú možnosti v prípade, že do tejto kategórie šťastných ľudí nepatríte. Okrem úverov a pôžičiek od banky či iných investorov, je tu aj takzvaný crowdfunding. Tento pojem je vo svete celkom známy, no u nás ho pozná iba málokto. 

História crowdfundingu na území Slovenska

Crowdfunding vo svete
História crowdfundingu

Poďme sa najprv spoločne pozrieť, o čo vlastne v tomto pojme ide. Jeho podstatou je financovanie davom. To znamená, že keď presvedčíte dostatok ľudí o tom, že váš projekt má zmysel a oni sa ho rozhodnú financovať, môžete sa pustiť do jeho realizácie. Jednoduché, však? No vzhľadom na to, že konkurencia je pomerne vysoká, máte šancu uspieť iba vtedy, keď je váš projekt skutočne dobre prepracovaný a dokáže zaujať. Čo sa týka crowdfundingu na Slovensku, jeho začiatky siahajú do roku 2015, kedy vznikla crowdfundingová platforma s názvom StartLab. Prezentovať tam môžete svoj projekt týkajúci sa takmer čohokoľvek, čo je verejnoprospešné. Verejnosť má k vášmu projektu prístup, môže si pozrieť jeho rozpracovanie a na základe toho sa rozhodnúť, či ho finančne podporí alebo nie. V niektorých prípadoch sa majiteľ projektu zaväzuje vrátiť istú odmenu svojim prispievateľom. To závisí však od toho, ako je projekt postavený. 

Crowdfunding – ako začať?

Crowdfunding funguje na tom, že vy vytvoríte projekt a verejnosť sa rozhodne, či ho podporí. Z toho jasne vyplýva, že váš projekt musí byť skutočne unikátny. Dobre urobíte, ak celý projekt niečím ozvláštnite. Skúste napríklad natočiť video, v ktorom svoj projekt predstavíte a spropagujete. Keď vás ľudia uvidia „naživo“ vo videu, bude to pre nich autentickejšie. Nezabudnite takisto spomenúť odmeny. Je na vás, či sa rozhodnete pre finančné odmeny pre tých, ktorí prispejú, alebo to bude odmena v podobe malého darčeku. Crowdfunding je niečo, čo dokáže neuveriteľne pomôcť tomu, kto nedisponuje dostatočnými finančnými prostriedkami, no má skvelé nápady na podnikanie. Zistite viac o crowdfundingu na webovej stránke https://printtalk.sk/.…

Prečo je úver pre firmy dôležitý?

by

Posted: 4 septembra, 2020

Každá firma má inú rastovú stratégiu a každá iným spôsobom využíva kapitál. Ak firma potrebuje peniaze, existuje niekoľko spôsobov, ako ich možno získať. Investovanie ziskov z podnikania je jedným z nich. Je zriedkavé, že výška peňazí, respektíve zisku je dostatočne vysoká na reinvestovanie. Ďalším spôsobom je nájsť investorov, ktorí sú ochotní poskytnúť kapitál do podnikania. V praxi sa s tým stretávame, no má to niekoľko nevýhod, pretože investori očakávajú nielen splatenie úveru, ale často chcú vlastniť aj časť podniku. Treťou možnosťou je žiadosť o úver pre firmy. Tento typ dlhodobého financovania má často veľký zmysel. Môžete získať peniaze bez straty kontroly nad vašimi obchodnými operáciami. Uver pre firmy sú vhodné pri začatí podnikania, ale aj ak chcete pokračovať v budovaní podnikania. Sú dôležité aj pre podnikateľskú komunitu z niekoľkých dôvodov.

Úvery normalizujú ekonomické cykly

Uver pre firmy a začínajúcich podnikateľov
Úver pre začínajúce firmy

Po období hospodárskeho rastu nasleduje aj obdobie poklesu. Pri poklesoch sú zraniteľní najmä majitelia malých podnikov. Úver pre firmu pomôže dostať malú firmu cez ťažké obdobie. Niekedy sú plány na rozšírenie podnikania v súlade s hospodárskym  poklesom. V takýchto prípadoch sa často vyplatí požičať si peniaze. Veritelia budú rovnako ovplyvnení a pokúsia sa uľahčiť požičiavanie peňazí.

Úvery rozbiehajú podnikanie

Každá firma potrebuje počiatočný kapitál. Podniky začínajú ako nápady a realizujú sa iba nápady, ktoré sú financované. Toto je najbežnejšie použitie pri úveroch pre firmy.

Úvery vám umožňujú využívať príležitosti

Zdravý ekonomický plán môže ovplyvniť, či budete pomaly rozširovať svoje podnikanie a minimalizovať dlh. Mali by ste byť schopní využiť príležitosti, keď sa vyskytnú, napríklad, môžete získať zákazku, ktorá si vyžaduje zamestnať viac ľudí alebo vašej konkurencii sa prestane dariť a získate jeho zákazky. Jestvuje nepočetné množstvo scenárov, v ktorých budete musieť konať rýchlo, aby ste nestratili príležitosť.

Úvery sú súčasťou zdravej ekonomiky

Úvery pre firmy majú veľký vplyv na udržanie zdravých financií. A nie len to, pomáhajú tiež udržiavať prosperujúcu obchodnú komunitu. Nestálosť trhov a priemyselných odvetví môže sťažiť spoľahlivé ekonomické prognózy. Nie každý firma potrebuje využívať stále úvery pre firmy, ale väčšina z nich po úveroch stiahne. Udržiavanie zdravých finančných prostriedkov by malo byť dlhodobým cieľom každého vlastníka firmy. Je dôležité vnímať úvery pre firmy ako užitočný finančný nástroj, pretože úver vie vyriešiť aj najťažšie problémy. Nerobte chybu, keď si myslíte, že musíte žiadať iba veľké množstvo peňazí, aby sa vám to vyplatilo. Malé úvery pre firmy sú rovnako dôležité. Ak sa chcete dozvedieť viac, navštívte stránku https://gruberfinance.sk/.…

Domáca vegeta sa hodí do zeleninových aj mäsových pokrmov

by

Updated: 23 februára, 2022

Kuchyňa je miesto kde trávime množstvo času. Pripravujeme tam rôzne chutné dobroty, či už pre seba, rodinu alebo priateľov. Okrem jedenia tam častokrát pijeme kávu alebo si vychutnávame chutný koláčik. Čas v kuchyni si treba preto čo najviac vychutnať a ak je to možné vylepšiť si ju s rôznymi praktickými spotrebičmi a pomocníkmi, ktorý nám ušetria čas aj námahu. Aby sa jedlo vždy vydarilo je potrebné mať také potraviny, ktoré nám chutia. Na dochucovanie jedál však nezabudnite používať kvalitnú soľ alebo domácu vegetu. Domaca vegeta sa dá pritom pohodlne objednať cez e-shop alebo si ju môžete spraviť aj sami. 

Suroviny na prípravu domácej vegety

Domaca vegeta aj bez soli
Ingrediencie do domácej vegety

Receptov na výrobu domácej vegety je skutočne mnoho. Na internete, v kuchárskych knihách či časopisoch nájdete rôzne chutné recepty, ktoré si môžete vyskúšať aj v pohodlí domova. Avšak jedno majú určite rovnaké a to použitie veľkého množstva kvalitnej zeleniny. Do domácej vegety sa zväčša dáva koreňová zelenina, akou je mrkva, petržlen, zeler, paštrnák, pór či ligurček. Samozrejme, že do nej ide ešte aj paprika, soľ a niekedy aj práškový cukor. Postupov na prípravu domácej vegety je mnoho, avšak základný postup spočíva v tom, že si všetku zeleninu očistíte, rozmixujete, necháte vysušiť a v predpísanom pomere dochutíte soľou a práškovým cukrom. Následne si domácu vegetu umiestnite do sklenenej nádoby a hotová pochúťka je na svete. S domácou vegetou môžete potom dochucovať polievky, šaláty, mäso, ryby a čokoľvek do čoho sa vám vegeta hodí.

Domáca vegeta je bez glutamanu či iných konzervačných látok

Azda najväčšou výhodou domácej vegety je to, že presne viete čo ste si do nej dali. Vaša domáca vegeta teda určite nebude obsahovať žiadne stopy farbív či glutamán sodný. Jej výborná chuť bude zabezpečená tým, že ste použili kvalitnú zeleninu, prípadne rôzne bylinky a vami overené prísady. Do vegety si môžete pridať všetko, s čím si myslíte, že by vám chutila viac. Môžete do nej pridať napríklad aj huby, chilli alebo ju urobiť aj bez soli. Závisí len na vašich chuťových pohárikoch. Ak však na prípravu domácej vegety nemáte chuť alebo čas, môžete si ju pohodlne kúpiť cez internetový obchod https://bezodpadu.sk/. Nájdete tam aj ďalšie zdravé, výživné a chutné potraviny, orechy, semienka ale aj oleje či sladké pochutiny.…

S akými typmi škodcov sa stretáva pšenica

by

Updated: 24 januára, 2024

Mohlo by sa javiť, že každý typ obilnín je po výseve napádaný iným typom škodcov, no prax túto domnienku jasne vyvracia. Ozimné i jarné obilniny sú teda napádané tými istými škodcami a s týmto problémom sa stretáva aj pšenica. S mierou nebezpečenstva to už také jednoznačné nie je a jeden i druhý typ pšenice môže byť vystavený inej miere rizika. Niektoré z kategórie škodcov predstavujú väčšie riziko pre ozimný variant pšenice a iný zase pre ten jarný. Samozrejme, v praxi existuje aj ten typ škodcu, ktorý vie byť rovnako nebezpečný pre ozimný i jarný variant pšenice. Pre jarný výsev tejto poľnohospodárskej plodiny predstavujú riziko najmä skočky, kohútiky, zelenuška alebo zunčavka. 

Pšenica a skupiny škodcov na jarnom výseve

Pšenica a jačmeň
Výživové hodnoty pšenice

Prvou z kategórie škodcov na pšenici sú teda skočky a v praxi ide najmä o skočku steblovú, obilnú a dreňovú. V našich zemepisných šírkach je najviac rozšírenou skočka obilná a pšenica ju vníma ako najväčšiu hrozbu v štádiu imága. Úrodu obilnín ohrozuje najmä tým, že v jarnom a jesennom období vyžiera do listov malé dierky. V prípade skočky dreňovej a steblovej sú najväčším rizikom jej larvy v jarnom období. Škody páchajú tým, že sa zažerú do stebiel a pošiev listu, pričom následne si v dreni dokážu vyžrať chodbičky. Pšenica a jej úroda je ohrozená týmito druhmi skočiek najmä vtedy, ak rastliny neodnožili a v takomto prípade väčšinou hynú. Vývoj napadnutých rastlín je pomalší a úroda je o poznanie nižšia. Ďalšími zo škodcov sú kohútiky a u nás hovoríme najmä o kohútikovi modrom a pestrom. Obilniny siate na jar sú viac ohrozenými a pre rastlinu predstavuje riziko imágo i larva. Obe vývojové štádia škodia podobne a v oblasti listov si dokážu vyžrať úzke pásiky. Zásadný rozdiel je však v tom, že imágo poškodí spodný i vrchný epidermis na liste, no nezvyknú ho poškodiť v celej ploche. Larvy zase škodia rastline v tom zmysle, že vyžerú pletivá medzi jednotlivými nervami v liste, no zväčša nepoškodia jeho spodnú stranu. Ak by sme teda mali porovnať obe vývojové štádia kohútikov, tak pre rastlinu sú určite nebezpečnejšími práve larvy. Viac informácií o pšenici nájdete na webovej stránke http://www.osivo.sk/.…

Kvalita spánku závisí od množstva aspektov

by

Updated: 29 januára, 2024

Pri skvalitnení nášho spánku musíme myslieť na mnoho skutočností, ktoré ho ovplyvňujú. V prvom rade vyberáme, pre nás, vhodnú posteľ a matrac, ktorý musí byť dostatočne kvalitný nato, aby sme si my a naša chrbtica oddýchli. Taktiež je nesmierne dôležité to, aby sme mali k dispozícii kvalitné posteľné obliečky, pod ktorými sa budeme cítiť naozaj komfortne.

Aké obliečky si máme teda vyberať?

Kvalitné posteľné obliečky za dobrú cenu
Výber kvalitných posteľných obliečok

V súčasnosti obchodné reťazce praskajú vo švíkoch, kedy sú plné tovaru, ktorý potrebujeme. Nie je to inak ani v prípade množstva posteľného prádla. V tomto prípade musíme naozaj dbať na to, aby sme si zadovážili naozaj kvalitné posteľné obliečky. Existuje množstvo faktorov, ktoré robia z posteľnej bielizne práve to, čo chceme. Už v obchode môžete zistiť to, či máme v rukách naozaj kvalitné posteľné obliečky. Počas nákupu by sme si mali skontrolovať obsah materiálu na štítku, kedy už aj laik vie, aké materiály sú kvalitné. Už na dotyk vieme rozoznať, či máme v rukách umelú tkaninu, alebo látku, ktorá stojí zato. Medzi tie najideálnejšie materiály, z ktorých sú kvalitné posteľné obliečky vyrobené, patrí najmä bavlna, satén, bambus, damašk a mnohé iné. Kvalitné posteľné obliečky nám, v prípade, že sú vyrobené z kvalitných materiálov, vydržia podstatne dlhšie. Už po niekoľkých vypraniach a využívaniach vieme už na oko spozorovať to, či podľahli určitému opotrebovaniu. Je potrebné aby sme si na to dávali pozor, pretože kvalitný spánok nás nabudí do ďalšieho, mnohokrát náročného dňa, pred ktorým sa musíme poriadne vyspať a oddýchnuť si. Kvalitné posteľné obliečky by mali mať vlastnosť, ktorá zabezpečuje vzdušnosť, kedy sa nám nestane to, že sa ráno zobudíme celý mokrý a spotený. Tieto posteľné obliečky sú taktiež vhodné pre alergikov, pretože sa v nich nehromadia baktérie a iné mikroorganizmy, ktoré dráždia napríklad dýchacie cesty človeka. Nielenže si doprajete kvalitný spánok, ale aj podporíte svoje zdravie tým, že si zadovážite kvalitné posteľné obliečky. Pokiaľ máte záujem o naozaj kvalitné posteľné obliečky, určite by ste mali navštíviť internetovú stránku https://www.luxusna-spalna.sk/, kde nájdete naozaj široký sortiment, z ktorého si môžete množstvo posteľného prádla bez problémov vybrať.…